| Googleレビュー | 4.9 |
|---|---|
| レッスンの質・効果 | 4.5 |
| インストラクター評価 | 4 |
| 初心者向けサポート | 4 |
| 予約の取りやすさ・通いやすさ | 5 |
| 施設・サービス | 5 |
| 費用・コスパ | 4 |
| ルール・契約条件の透明性 | 2 |
評価根拠
評価対象:the SILK銀座店30件の口コミ(最新、高評価、低評価)をもとに評価
マシンピラティススタジオ「the SILK銀座店」の利用者の声をもとに、当サイト独自の評価ガイドラインによって評価した結果、総合評価は5点満点中4.2点と高いスコアになりました。
口コミから見える銀座店の良い点、気になる点は次のとおりです。
| 良い点 | 気になる点 |
|---|---|
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- 予定が変動しやすく利便性を重視する人
- モチベーションの上がる空間でレッスンを受けたい人
- マシンピラティスが初めての人
目次
the SILK銀座店の口コミ・評判まとめ
銀座店を実際に利用した人の声を紹介します。
5回まで先に予約でき、1時間前までキャンセルできる
同時5回分を先に予約できること、予約取りづらさはあまりなさそうです。キャンセルも1時間前までできるので、急な予定にも対応できそうでよかったです。
親切な接客で通いやすく、体の変化も感じた
全インストラクターの方が親切・丁寧・明るくて、楽しくレッスンを受けられました。クラスも沢山あるので、スケジュールと体調に合わせて無理なく通えたし、約1年で肩凝りやむくみも少なくなり、緩やかなペースではありますが、5キロも痩せました。
初心者にも丁寧で安心して受けられる
初心者にも分かりやすく丁寧にインストラクターの方が声掛けをして教えてくださるので安心して楽しく過ごすことができました✨これから通って姿勢が改善されていくのが楽しみです!
体験前に登録が必要で、説明が分かりにくい
体験レッスンは詐欺です。体験レッスンを受ける前に3ヶ月間の登録をしないと、最初のレッスンさえ受けさせてもらえません。予約時にスタッフはどこにその旨が書いてあるのかすら教えてくれませんでした。
初級3回必須のルールが事前に伝わりにくい
インストラクターの方からうちのプログラムでは初級を3回必ず受けていただき中級のレッスンに参加してくださいと伝えられました。必ず初級を3回受けないといけないのでしたら、契約の時点でおすすめしますではなく必ずと記載したり説明が必要だと思いました。
指導の偏りや私語が気になる
お気に入りの生徒にはべったり指導し一部の生徒のことは放置するなど、えこひいきのようなことをあからさまにしていて、正直言って雰囲気はかなり悪い。レッスン中にスタッフ間で特定の生徒の悪口を言っていて、ピンマイクを通じてスタジオまでその声が聞こえてきました。
the SILK銀座店をおすすめできる人、できない人
| おすすめできる人 | おすすめできない人 |
|---|---|
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the SILK銀座店の基本情報
| 住所 | 〒104-0061 東京都中央区銀座5-9-12 ダイヤモンドビル3階 |
|---|---|
| アクセス | 銀座駅A3出口徒歩2分/東銀座駅A1出口徒歩3分/新橋駅3番出口徒歩10分 |
| 営業時間 | 7:30〜21:00 |
| 定休日 | 年末年始(12/29~1/3) |
| 料金プラン | ライト3(月3回):12,980円 スタンダード4(月4回):15,070円 フルデイ(通い放題):18,480円 フル(通い放題):20,680円 |
| 初期費用 | 入会金:11,000円 事務手数料:1,100円 ※キャンペーンで無料になる場合あり |
| マップURL |
the SILK銀座店の近隣店舗との比較
| 項目 | the SILK銀座店 | ピラティスK銀座店 | Rintosull銀座店 |
|---|---|---|---|
| 種類 | マシン(リフォーマー) | マシン(リフォーマー) | マシン(リフォーマー) |
| 形態 | グループ/パーソナル | グループレッスン | グループレッスン |
| 住所 | 中央区銀座5丁目 | 中央区銀座1丁目 | 中央区銀座4丁目 |
| 主なアクセス | 銀座駅徒歩2分 | 銀座一丁目駅徒歩1分 | 銀座駅徒歩1分 |
| 主な料金プラン | スタンダード4(月4回):15,070円 | マンスリー4(月4回):13,420円 | マンスリー4(月4回):9,800円 |
| 男性利用 | ×女性専用 | ×女性専用 | ×女性専用 |
| レッスン体験 | 無料(50分、手ぶらセット付) | 2,000円(60分、上下ウェアレンタル付) | 無料(30分、ウェア・タオル貸出あり) |
the SILKの特徴
① 白を基調とした洗練された非日常空間と充実のアメニティ

画像引用元:the SILK上野店 公式Instagram
- スタジオは白を基調とした清潔感あふれるお洒落な空間
- 女性専用のため周囲を気にせずトレーニングに集中できる
- パウダールームにはReFaのドライヤーやヘアアイロンが完備
- ウォーターサーバー(お湯やハーブティー含む)も無料
② 初心者でも音楽に合わせて楽しく続けられる50分間のレッスン

画像引用元:the SILK公式サイト
- レッスンは音楽に合わせてリズミカルに動く形式
- 運動が苦手な人でも「楽しくてあっという間」に感じられる工夫
- 全身を整える「Intro/Basic」から、ヒップ・脚・ウエストなど気になる部位に特化した豊富なプログラムまで提供
③ 専用マシン「リフォーマー」を使用した効率的なインナーマッスルへのアプローチ

画像引用元:the SILK公式サイト
- 全プログラムで専用マシン「リフォーマー」を使用
- マシンのバネが動きをサポートするため、筋力に自信のない初心者でも効率よく体幹を鍛えられる
- 深層のコア(インナーマッスル)に働きかけ
- しなやかで美しいボディライン作りや、姿勢改善・骨盤矯正などの効果が期待できる
④ 厳しい研修をクリアしたインストラクターによる丁寧な個別指導

画像引用元:the SILK公式サイト
- 理学療法士監修のプログラムに基づき、高難度の試験に合格したプロのインストラクターのみがレッスンを担当
- インストラクター自身が美しいスタイルでロールモデルになっている
- 生徒一人ひとりのフォームを丁寧にチェックして、適切な修正(アジャスト)を行う
⑤ ライフスタイルに合わせて選べる通い放題プランと駅近の好立地

画像引用元:the SILK公式サイト
- 月3回・4回の回数限定プランのほか、通い放題プランがある
- 多くの店舗が駅徒歩圏内の通いやすい立地
- レンタルウェアやタオルなどもあるため手ぶらでも利用可能
- オプション(有料)で他店舗利用も可能
the SILKの料金プラン
初期費用
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 事務手数料 | 1,100円 |
基本プラン
| プラン | 月額(税込) | 回数・条件 | 補足 |
|---|---|---|---|
| ライト3 | 12,980円 | 月3回/1回50分 | 毎月1日〜月末の期間内で消化 |
| スタンダード4 | 15,070円 | 月4回/1回50分 | 毎月1日〜月末の期間内で消化 |
| フル(デイ) | 18,480円 | 通い放題(毎日1回まで) | OPEN~15時までのグループ受け放題 |
| フル | 20,680円 | 通い放題(毎日1回まで) | 全時間帯のグループ受け放題 |
追加費用

画像引用元:the SILK公式サイト
| 項目 | 料金(税込) | 補足 |
|---|---|---|
| 月額ウェア/タオルレンタル | 2,200円/月 | 定額でレンタルできるオプション |
| レンタルウェア(Tシャツ) | 280円/回 | M・L |
| レンタルウェア(パンツ) | 280円/回 | M・L |
| レンタルタオル | 120円/回 | — |
| レンタル ピラティス靴下 | 120円/回 | — |
| All Access(他店舗利用オプション) | 利用不可 | 対象店舗の会員のみ利用可能(対象店舗:船橋、千葉、柏、松戸、新浦安、上野、北千住、八重洲、亀戸、秋葉原、浅草、難波・心斎橋、大阪梅田) |
the SILKの体験レッスンについて
the SILKの体験は「予約→来店→50分レッスン→レッスン後の案内」までを一度通して確認できます。ウェアやタオルなどの準備は不要で、ウォーターサーバーも飲み放題で利用できます。
体験までの流れ
| No | ステップ | 補足 |
|---|---|---|
| 1 | Webで体験予約 | 体験予約フォームから、店舗・日時・レッスンを選択して予約します。 |
| 2 | 来店・受付(10分) | |
| 3 | 着替え | ピラティス専用ウェアへ着替えます。 |
| 4 | 体験レッスン(50分) | 通常のグループレッスンに参加します。 |
| 5 | レッスン後の案内(10分) | レッスンの様子を見ておすすめのプラン・プログラムの案内があります。 |
体験レッスンの注意点
- 予約時間の30分前までに来店が必要です。
- 「遅刻して体験できなかった」といった口コミもあるので余裕を持って行くことをおすすめします。
- 滑り止め付き靴下が必要です。※店舗でのレンタルも可能
- レッスン時間は50分ですが、受付や着替え、レッスン後のカウンセリング等を含めると所要時間は合計約2時間です。
- 女性専用スタジオのため、男性の参加はできません。
- 見学のみを希望する場合でも、事前の予約が必要です。
the SILK銀座店の入会前に知っておきたいルール(チェックイン・キャンセル・退会など)
入会前は魅力的なところに目が向きやすいですが、通い始めてから嫌な思いをしないように、事前に条件を確認しておくと安心です。
チェックイン時間
| 体験レッスン | レッスン開始30分前までに来店 ※施設説明や着替えがあるため |
|---|---|
| 通常レッスン | レッスン開始5分前までにチェックイン ※1分でも遅れると参加不可 |
予約・キャンセル
| 予約 | 同時に5回分を予約可能 ※口コミより |
|---|---|
| キャンセル期限 | レッスン開始1時間前 ※口コミより |
| ペナルティ | 要確認(記載なし) |
退会・休会について
| 手続き期限 ※退会・休会・プラン変更共通 |
前月10日まで |
|---|---|
| 休会料金 | 1,650円/月 |
the SILK銀座店に関するよくある質問
全くの初心者でも参加できますか?
はい。マシン(リフォーマー)を使うため、動きをサポートしながら取り組めます。初めての方は無理のない強度のクラスから選ぶと安心です。
入会資格や年齢制限はありますか?
刺青(ファッションタトゥーを含む)がある場合は、施設内では他の方へ配慮して隠すことに承諾する必要があります。
利用規約
月会費の支払い方法には何がありますか?
キャンペーン適用中でも、プラン変更や退会はできますか?
the SILKの当日入会キャンペーンで入会した場合、3ヶ月間は申込時のプランで契約継続が必要となるため、4ヶ月目からプラン変更が可能です。
同キャンペーンの適用中の退会や、他のキャンペーンでのプラン変更・退会については明記が無いため、入会時に確認することをおすすめします。
料金一覧


