横浜のピラティスおすすめ15選｜安いスタジオ・料金相場・比較表で解説

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※当サイトは総額表示義務化により、全ての料金を税込価格で表記しています。

はじめての方におすすめ

the SILK 横浜店

the SILK 横浜店は、女性専用の明るく開放的な空間で音楽に合わせて楽しく体を動かせるマシンピラティススタジオです。体験者の多くが初心者からスタートしており、無料体験レッスンも用意されているのでまずは気軽にチェックしてみてください。

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1 横浜でピラティススタジオを選ぶ5つのポイント
2 横浜のピラティス料金相場
3 横浜のピラティススタジオ比較表
4 横浜のピラティスおすすめ15選
5 条件別に見る横浜のピラティススタジオ
6 横浜のピラティスに関するよくある質問
- 6.1 周辺エリアのピラティスもチェック

横浜でピラティススタジオを選ぶ5つのポイント

「ピラティスを始めてみたいけど、何を基準に選べばいいかわからない……」

そんな時に押さえるべき「5つのポイント」を、チェックリスト形式でまとめました。

1. 料金・費用の安さ：総額と継続しやすさをチェック

ピラティスは体の変化を実感するまでに約3ヶ月必要と言われています。そのため、単に入会金が安いかどうかだけでなく、「無理なく3ヶ月以上払い続けられるか」という視点が非常に重要です。

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① 月会費以外の費用も含めた「総額」で比較する

月会費が安い場合でも、入会金や施設利用料、レンタル代などを含めると総額が高くなるケースがあります。

料金を確認する場合は、3ヶ月や6ヶ月など、一定期間で必要となる総額を確認しましょう。

初期費用	入会金・事務手数料の合計額（当日入会で0円になる場合が多い）
月額費用	月会費＋管理費（ピラティススタジオは月会費のほかに「施設維持費」「設備運営管理費」などがかかる場合がある）
オプション	ウェア・タオル・水のレンタル料（手ぶらで通いたい人はこちらの料金も必要）

② ライフスタイルに合った「プラン」を選ぶ

「通い放題」は一見お得ですが、回数を通えないと割高になります。自分のスケジュールに合うものを選びましょう。

月4回（8回）制	週1～2回、定期的に通いたい方最も習慣化しやすく、1回あたりの単価も把握しやすいプランです。
通い放題	週3回以上の頻度で通いたい方 ※1日の受講制限や、予約の埋まり具合を必ず確認しましょう。
都度・チケット	不定期、または初期費用を抑えたい方割高にはなりますが、月会費が無駄になるのを防げます。

③ 「やめる時・変更する時」のルールを必ず確認

キャンペーンによる「最低継続期間（違約金）」の有無はもちろんですが、意外と盲点なのが「各種手続きの締め切り日」です。

申請が1日でも遅れると、翌月分の会費が自動で引き落とされるなど、思わぬコストが発生する恐れがあります。損をしないために、以下の3点は必ず契約前に確認しましょう。

💡 損をしないための「事務ルール」チェック

キャンペーンの縛り：「◯ヶ月以内の退会」で、違約金やキャンペーン差額の支払いが発生しないか？
退会・休会の申請期限：「前月の10日まで」など、希望する月にやめるための締め切りは何日か？
プラン変更の柔軟性：仕事が忙しくなった際、翌月から回数を減らすなどの変更がスムーズにできるか？

2. 通いやすさ：継続の鍵は「生活動線」

多くの人がスタジオ選びで重視するのがアクセスの良さです。ピラティスは続けることが大事になるので、「わざわざ通う」のではなく「ついでに通える」環境を選びましょう。

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① 自分の「生活動線」を具体的に想定する

「家から近い」だけでなく、実際にどのタイミングで通うかをシミュレーションすることが大切です。駅からの徒歩分数も、天候に左右されない「5〜10分以内」が目安となります。

仕事帰り	職場の最寄り駅、または通勤の乗り換え駅。駅から徒歩5分以内が理想です。
休日・在宅	自宅から徒歩・自転車圏内、または普段買い物に行くエリア。
両方	他店舗利用（相互利用）ができる大手スタジオなら、平日と休日で使い分けができて便利です。

② 営業時間がライフサイクルに合うか

立地が良くても、自分が通いたい時間にレッスンを受けられなければ意味がありません。特に仕事前後や休日をメインに通う方は、以下の項目をチェックしましょう。

早朝・夜間	出勤前や仕事帰りでも無理なく通えるか。「最終受付時間」が自分の退勤時間に間に合うかも含めて確認が必要です。
土日祝	週末の営業時間は平日より短いケースがあるため、特に休日の夜に通いたい方は要注意です。
定休日	自分のメインの休日に店舗の定休日が重なっていないか。隔週休みや不定休のスタジオもあります。

③ 無理なく通い続けるためのチェックポイント

契約前に、実際のルートを一度歩いてみることをおすすめします。駐輪場の有無は、店舗ページではほとんど明記されていないので、体験レッスン時に確認することをおすすめします。

💡 通いやすさの最終確認ポイント

駅からの距離：天気が悪い日でも負担にならない距離か？
周辺環境：特に夜間に通う場合、安心して通えるか？
駐輪場・駐車場：電車以外で通う場合、停められる場所があるか？

3. レッスン内容・種類：初心者は「マシン」がおすすめ

ピラティスには大きく分けて、専用マシンを使う「マシンピラティス」と、床の上で自重（じじゅう＝自分の体重）を負荷として行う「マットピラティス」の2種類があります。

はじめての方には、マシンの補助がある「マシンピラティス」の方がおすすめです。

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① マシンとマットの徹底比較

どちらが良い・悪いではなく、自分の目的や予算に合わせて選びましょう。それぞれの違いを一覧表にまとめました。

種類	特徴・メリット	難易度・費用
マシン	バネや滑車の補助があるため、運動が苦手な方でも正しいフォームを習得しやすいのが最大の特徴です。	難易度：低め費用：高め
マット	自重をコントロールするため、基礎筋力が必要です。一方で、料金がリーズナブルな点も魅力です。	難易度：高め費用：安め

② 初心者が「マシン」から始めるべき理由

マットピラティスは「マット1枚あればどこでもできる」手軽さがありますが、実は「補助なしで正しく体を動かす」のは難易度が高く、初心者の場合はレッスンを受けても正しいフォームをつかむまでに時間がかかり、期待した効果を実感しにくいことがあります。

まずはマシンに体の動きをサポートしてもらい、「正しい姿勢」と「筋肉の使い方」の感覚を身につけるのが、ピラティスの効果をしっかり実感する近道です。

💡 はじめてのプログラム選び・チェック項目

初心者むけクラス：「基本」「ビギナー」など、基礎を学べるクラスがあるか？
目的別メニュー：「姿勢改善」「脚痩せ」など、自分の悩みに特化したものがあるか？
レベル分け：慣れてきた時にステップアップできる、中級以上のクラスもあるか？

4. レッスン形式：指導の手厚さと予算のバランスで選ぶ

ピラティスのレッスンは、主に1対1の「パーソナル」と、複数人で受ける「グループ」に分かれます。はじめての方は、「どれくらい手厚く教えてほしいか」と予算のバランスで選びましょう。

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① グループとパーソナルの違いを比較

それぞれの特徴やメリット、気になる点を表にまとめました。最近は、両方のいいとこ取りをした「少人数制（セミパーソナル）」を導入するスタジオも増えています。

形式	特徴・メリット	気になる点
パーソナル	1対1のオーダーメイド指導。自分の身体の状態に合わせて的確にサポートしてもらえるため、最短で効果を実感できる。	グループレッスンに比べて1回あたりの料金が高め
グループ	料金がリーズナブルで続けやすいのが魅力。活気ある雰囲気で、モチベーションを維持しやすい。	講師の目が届きにくいため、細かいフォーム修正が少ない場合がある。
少人数制	3〜8名程度の少人数形式。グループの安さと、パーソナルの手厚さを「いいとこ取り」したい方におすすめ。	スタジオによって「少人数」の定義（人数）が異なるため要確認。

② 初心者におすすめする「失敗しないステップ」

「はじめてだから、まずは安いグループレッスンから」と考えがちですが、実は最初の数回だけでもパーソナル（または少人数制）を受けるのも有効です。

ピラティス特有の「呼吸」や「骨盤の動かし方」を最初にしっかりと教わっておくことで、その後のグループレッスンでも動きのポイントをつかみやすくなるからです。

💡 レッスン形式選びのチェックリスト

形式の選択肢：気になるスタジオで、グループ・パーソナル・少人数制のどこまで対応しているか？
予算とのバランス：受けたい頻度で通った場合、無理なく続けられる料金か？

メモグループは料金を抑えて続けやすく、パーソナルは一人ひとりに合わせた指導を受けやすいのが魅力です。自分の目的と予算に合う形式を選び、無理なく続けられるスタジオを見つけましょう。

5. インストラクター：資格だけでなく教え方も確認

ピラティスの効果は、インストラクターの指導力で決まると言っても過言ではありません。公式サイトのプロフィールだけでなく、体験レッスンを「説明のわかりやすさ」や「自分との相性」を確かめる場として活用しましょう。

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① 知識の深さを見極める「資格」の目安

ピラティスには国家資格がないため、以下の国際資格や専門資格を持っているかが、プロとしての知識レベルを判断する大きな指標になります。

資格の種類	特徴・学んでいること
国際認定資格	BASI、STOTT、PHIなど。数百時間の研修と厳しい試験をパスした、世界基準の専門知識を持っています。
医療系国家資格	理学療法士、作業療法士など。リハビリのプロなので、体に痛みや不安がある方も安心です。

② はじめてでも確認しやすい「教え方」のポイント

体験レッスンでは、資格の有無だけでなく、初心者でも安心して受けられる教え方かどうかを確認しましょう。特に、次のような点は初回でも比較的チェックしやすいポイントです。

説明のわかりやすさ	専門用語ばかりでなく、初心者にもイメージしやすい言葉で動きを説明してくれるか。
声かけの丁寧さ	できていない点を一方的に指摘するのではなく、安心して取り組めるように声をかけてくれるか。
質問のしやすさ	分からないことや不安な点を、気まずさなく聞ける雰囲気があるか。

③ 体験レッスンで確認したいこと

体験レッスンでは、難しい質問をしなくても大丈夫です。気になることを少し聞いてみるだけでも、スタジオとの相性を確かめやすくなります。

💡 体験レッスン時の質問例

「姿勢改善を目指したいのですが、どのレッスン形式が合いやすいですか？」
「無理なく続けるなら、どのくらいの頻度がおすすめですか？」
「普段の姿勢で気をつけたほうがいいことはありますか？」

参考記事

CLUB PILATES

zen place

La pilates

ピラティススタジオの選び方｜後悔しないためのチェックポイントを解説

FlexFit

ピラティススタジオの選び方完全ガイド

横浜のピラティス料金相場

横浜エリアのピラティススタジオの料金相場を、最新の店舗データから算出しました。検討の際の目安としてご活用ください。

項目	相場目安	見方のポイント
グループ（月4回）	10,000円〜15,000円前後	はじめての方が比較しやすい代表的なプランです。
通い放題	15,000円〜22,000円前後	週2回以上通う場合はコスパが良くなります。
プライベート（1回）	7,000円〜10,000円前後	マンツーマンで指導を受けたい方向けです。
体験	0円〜5,500円前後	無料〜低価格が多いですが、キャンペーンも豊富です。
初期費用	0円〜33,000円前後	当日入会キャンペーンで無料になることが一般的です。

メモ

横浜エリアは、月4回のグループレッスンが1.5万円以下に収まる店舗が多く、初心者でも始めやすい価格帯です。

また、パーソナルや少人数制の専門スタジオが多く、1回あたり7,000円〜10,000円前後と、個別指導も利用しやすい料金に設定されているのが特徴です。

初期費用は高めに設定されている場合がありますが、大多数のスタジオが「体験当日の入会で無料・大幅割引」になるキャンペーンを実施しているため、実質的な初期負担は少なく抑えられます。

※料金は目安です。最新のプランは各スタジオの公式サイトをご確認ください。

横浜のピラティススタジオ比較表

スタジオ	zen place ピラティス横浜	the SILK 横浜店	ピラティスK 横浜店	Rintosull 横浜みなみ西口店	クラブピラティス横浜	luluto(ルルト) 横浜店	Pilates Mee（ピラティスミー）横浜店	La pilates（ラピラティス）横浜店	URBAN CLASSIC PILATES 関内店	STUDIO IVY 横浜店	ピラティス＆ジム1to1 横浜店	Hain pilates（ハインピラティス）横浜店	スタジオ・ヨギー横浜	パーソナルマシンピラティスSAKURA 関内店	Celestia（セレスティア）横浜店
スタジオ
体験料金	1,000円〜	無料	無料	無料	無料（30分）	12,000円	9,800円	3,000円	無料	4,500円	5,500円	無料	1,000円	5,500円	3,000円
種類	マット・マシンピラティス	マシンピラティス	マシンピラティス	マシンピラティス・ホットヨガ	マシンピラティス	マシンピラティス	マシンピラティス	マシンピラティス×骨膜整体	マシンピラティス・TRX	マシンピラティス	マシンピラティス・ジムトレーニング	マシンピラティス	ヨガ・ピラティス・骨盤調整	マシンピラティス	マシンピラティス
レッスン形式	グループ・プライベート	グループ	グループ	グループ	グループ・プライベート	パーソナル	セミパーソナル、パーソナル	パーソナル	サーキット形式	パーソナル	パーソナル・ペア	パーソナル	グループ・パーソナル・オンライン	パーソナル	セミパーソナル（最大2名）
月額（最安）	10,450円	13,280円	13,420円	10,800円	13,090円	29,700円	11,000円	12,000円	8,580円	15,000円	6,600円（都度）	22,000円	11,800円	33,000円	20,000円
アクセス	横浜駅西口徒歩4分	横浜駅西口徒歩3分	横浜駅西口徒歩2分	横浜駅南改札徒歩5分	横浜駅きた西口徒歩5分	横浜駅徒歩5分	横浜駅徒歩5分	横浜駅徒歩7分	関内駅徒歩1分	横浜駅徒歩9分	横浜駅北西口徒歩5分	横浜駅西口出口9徒歩6分	横浜駅西口徒歩3分	関内駅徒歩5分	横浜駅（東口）徒歩5分
レンタル	マット無料	ウェア・タオル	ウェア	ウェア・タオル、ソックス	なし	なし	不明	ウェア（無料レンタルあり）	不明	不明	ウェア・シューズ無料	なし	不明	トップス、パンツ、靴下	ウェア

※料金は税込。最新情報は公式サイトをご確認ください。

横浜のピラティスおすすめ15選

zen place ピラティス横浜｜世界基準の講師による本格的なレッスン

💡 このスタジオのおすすめポイント

世界基準の資格を持つエデュケーターが専門マシンで質の高い指導を提供
マットとマシンの両方に対応し、グループと個人のレッスン選択が可能
横浜駅から徒歩圏内で、最新のAI解析システムによる科学的アプローチも導入

zen place ピラティス横浜は、ピラティス専門マシンを完備し、世界基準の資格を持つ講師による質の高いレッスンが受けられます。最新のAI解析システムも導入されており、初心者でもマシンプライベートから安心してスタートできる環境が整っています。

住所	神奈川県横浜市西区北幸2-1-22 永岡ビル2階
アクセス	横浜市営地下鉄「横浜駅」徒歩2分、JR「横浜駅」西口徒歩4分
営業時間	平日8:00〜21:00／土日祝8:00〜17:00
定休日	不明
種類・形式	マット・マシンピラティス（グループ・プライベート）
料金プラン	月額（最安）：マットグループ月4回 10,450円、MM22（マット&マシン各2回）：12,650円、リフォーマーグループ月4回 15,400円
初期費用	入会金：33,000円　※当日入会キャンペーンで0円の場合あり
体験レッスン	1,000円〜
男性利用	男性可
マップURL

参照元：公式サイト（zen place ピラティス横浜）

zen place ピラティスの公式サイトはこちら

the SILK 横浜店｜音楽に合わせて楽しく動く女性専用マシンスタジオ

💡 このスタジオのおすすめポイント

プロ監修の音楽に合わせた独自のレッスンスタイルで楽しくボディメイク
体験者の8割が初心者で、手ぶらで受講できる無料体験レッスンも用意
パウダールームやアメニティが充実した、女性専用の洗練された非日常空間

the SILK 横浜店は、横浜駅から徒歩3分の好立地にある女性専用のマシンピラティススタジオです。音楽に合わせて動く独自のスタイルが特徴で、体験者の多くが初心者からスタートしているため、初めての方でも安心して通えます。

住所	神奈川県横浜市西区北幸1丁目7-6 日土地横浜西口第一ビル2階
アクセス	横浜駅西口より徒歩3分
営業時間	8:00〜21:00
定休日	年末年始（12/29〜1/3）
種類・形式	マシンピラティス（グループ）
料金プラン	月額（最安）：月3回13,280円、月4回15,280円
初期費用	入会金：11,000円事務手数料：1,100円 ※キャンペーンで無料になる場合あり
体験レッスン	無料　※ウェアや飲み物などの持参不要
男性利用	女性専用
マップURL

参照元：公式サイト（the SILK 横浜店）

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ピラティスK 横浜店｜女性専用で初心者向けプログラムも充実

💡 このスタジオのおすすめポイント

目的別の17種類におよぶ豊富なプログラムで飽きずにボディメイクが可能
音楽に合わせながら、初心者向けの基本プログラムで無理なく始められる
横浜駅から徒歩2分という抜群のアクセスと、女性専用の安心できる環境

ピラティスK 横浜店は、音楽に合わせて楽しくボディメイクができる女性専用のマシンピラティススタジオです。17種類の目的別プログラムがあり、初心者向けの基本クラスも充実しているため、運動が苦手な方でも安心して取り組めます。

住所	神奈川県横浜市西区北幸1丁目1-8 エキニア横浜5F
アクセス	横浜駅西口より徒歩2分
営業時間	月・水・金 10:00〜22:00／火・木 9:30〜22:00／土・祝 9:30〜20:00／日 10:00〜19:00
定休日	第一月曜日
種類・形式	マシンピラティス（グループ）
料金プラン	月額（最安）：月4回13,420円
初期費用	13,530円（入会金5,500円、登録料5,500円、施設利用料2,530円）※体験当日入会で入会金＆登録料無料
体験レッスン	無料
男性利用	女性専用
マップURL

参照元：公式サイト（ピラティスK 横浜店）

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Rintosull 横浜みなみ西口店｜未経験から始めやすくホットヨガも利用可能

💡 このスタジオのおすすめポイント

会員の87％以上が未経験からのスタートなので、初めての方も安心
ホットヨガLAVAとのコラボ店舗で、マシンピラティスと一緒にヨガも楽しめる
インストラクターによる手厚いアジャストサポートで、正しい体の使い方が身につく

Rintosull 横浜みなみ西口店は、多くの会員が未経験から始めているため、ピラティスが初めての女性でも安心して参加できます。ホットヨガLAVAとの併用も可能で、充実したサポート体制のもとで効率的にボディメイクが楽しめます。

住所	神奈川県横浜市西区南幸2-16-8 二幸ビル4・5F
アクセス	横浜駅南改札より徒歩5分
営業時間	不明
定休日	毎週火曜日
種類・形式	マシンピラティス・ホットヨガ（グループ）
料金プラン	月額（最安）：4・フルタイム（月4回）10,800円
初期費用	12,500円（入会金5,000円、マンスリーメンバー登録金5,000円、施設利用料2,500円） ※体験当日入会で入会金＋登録金0円
体験レッスン	無料
男性利用	女性専用
マップURL

参照元：公式サイト（Rintosull 横浜みなみ西口店）

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クラブピラティス横浜｜多種多様なアイテムで質の高い少人数レッスン

💡 このスタジオのおすすめポイント

リフォーマーやTRXなど15種類のアイテムを使用した多彩なクラス
厳しい研修をクリアした有資格インストラクターのみが指導する高い専門性
初心者も安心の4段階レベル分けと、最大12名の少人数制グループ形式

クラブピラティス横浜は、世界最大級のマシンピラティススタジオで、有資格のインストラクターが15種類の多彩なアイテムを使って指導します。レベル分けが明確なため、初心者から経験者まで自分のペースで安全にレッスンを受けられます。

住所	神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町1-8-1 ALPS横浜ビル2F
アクセス	横浜駅きた西口より徒歩5分
営業時間	平日7:00〜21:00（水のみ8:00〜）／土日7:00〜18:30
定休日	不明
種類・形式	マシンピラティス（グループ・プライベート）
料金プラン	月額（最安）：月4回13,090円
初期費用	入会金：5,500円　※キャンペーン中、当日入会で無料になる場合あり事務手数料：2,200円
体験レッスン	無料（30分）
男性利用	男性可
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参照元：公式サイト（クラブピラティス横浜）

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luluto(ルルト) 横浜店｜理学療法士監修のパーソナルピラティス

💡 このスタジオのおすすめポイント

理学療法士が監修した完全1対1の個別指導で、体の悩みに対し的確にアプローチ
実技試験をパスしたプロのトレーナーが、個人の身体状況に合わせたメニューを作成
運動初心者や身体に不安がある方でも、安全面に配慮された丁寧なレッスンを受けられる

luluto(ルルト) 横浜店は、理学療法士監修の完全プライベートスタジオで、個々の身体の癖や悩みに合わせたマンツーマン指導が受けられます。プロのトレーナーが丁寧にサポートするため、運動経験のない方や身体に不安がある方でも安心です。

住所	神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町3丁目28-3 松原ダイヤモンドマンション202号室
アクセス	横浜駅徒歩5分／神奈川駅徒歩5分
営業時間	9:00〜21:00
定休日	不明
種類・形式	マシンピラティス（パーソナル）
料金プラン	月3回29,700円、月4回38,400円など ※インストラクター指名料2,000円／回
初期費用	22,000円　※体験当日入会で無料
体験レッスン	12,000円　※キャンペーンで割引の場合あり
男性利用	男性可
マップURL

参照元：公式サイト（luluto(ルルト) 横浜店）

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Pilates Mee（ピラティスミー）横浜店｜少人数制で続けやすい低価格のセミパーソナル

💡 このスタジオのおすすめポイント

最大3名までの少人数制なので、きめ細やかなサポートを受けられる
会員の71%が未経験者からスタートしており、初心者が馴染みやすいレッスン内容
横浜駅から徒歩5分の立地で、長く続けやすい低価格な料金設定

Pilates Mee（ピラティスミー）横浜店は、最大3名という少人数のセミパーソナル形式を採用しており、会員の約7割が未経験から始めているスタジオです。丁寧な指導を低価格で受けられるため、初心者の方でも無理なく習慣化することができます。

住所	神奈川県横浜市神奈川区台町9-13 ルックハイツ横浜台町502
アクセス	横浜駅徒歩5分
営業時間	9:00〜21:15
定休日	不定休
種類・形式	マシンピラティス（セミパーソナル、パーソナル）
料金プラン	セミパーソナルプラン：月2回コース11,000円、月4回コース19,800円などパーソナルプラン：月2回コース22,000円、月4回コース39,600円など
初期費用	33,000円　※無料キャンペーンあり
体験レッスン	9,800円　※無料キャンペーンあり
男性利用	女性専用
マップURL

参照元：公式サイト（Pilates Mee（ピラティスミー）横浜店）

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La pilates（ラピラティス）横浜店｜骨膜整体とピラティスを融合した女性専用パーソナルレッスン

💡 このスタジオのおすすめポイント

骨膜整体とマシンピラティスを組み合わせた独自のアプローチ
女性専用の完全プライベート空間で、周りの目を気にせずレッスンを受けられる
マシンピラティスと骨膜整体の90分フルセットお試し体験あり

La pilates（ラピラティス）横浜店は、骨膜整体とピラティスを組み合わせた独自のレッスンを提供しています。女性専用のプライベートな空間で、個々の身体の悩みにマンツーマンで向き合う丁寧な指導が特徴です。

住所	神奈川県横浜市西区岡野1-12-14 横浜NYビル6階
アクセス	横浜駅駅から徒歩7分
営業時間	9:00〜21:00
定休日	年末年始
種類・形式	マシンピラティス×骨膜整体（パーソナル）
料金プラン	月1回コース12,000円月2回コース22,000円月4回コース40,000円月6回コース54,000円
初期費用	10,000円　※当日入会で無料
体験レッスン	3,000円　※マシンピラティス×骨膜整体90分フルセットお試し体験
男性利用	女性専用（紹介のみ男性可）
マップURL

参照元：公式サイト（La pilates（ラピラティス）横浜店）

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URBAN CLASSIC PILATES 関内店｜1回30分のサーキット形式で効率的にボディメイク

💡 このスタジオのおすすめポイント

マシンピラティスとTRXを組み合わせ、インナーとアウター両方を効率的に強化
1回30分の短時間トレーニングで予約不要なので、忙しい方でも続けやすい
関内駅から徒歩1分の好立地で、初心者でもインストラクターの丁寧なサポートあり

URBAN CLASSIC PILATES 関内店は、マシンピラティスとTRXを組み合わせた独自のサーキット形式レッスンを採用しています。1回30分と短時間かつ予約不要で通えるため、初心者の方でもスキマ時間を利用して効率的にトレーニングが可能です。

住所	神奈川県横浜市中区港町5-24-2 マリナード地下街
アクセス	関内駅より徒歩1分
営業時間	平日9:30〜21:30／土祝9:30〜19:30
定休日	日曜日
種類・形式	マシンピラティス・TRX（サーキット形式）
料金プラン	月額（最安）：月4回 8,580円
初期費用	16,500円（入会金10,000円／事務手数料5,500円）　※モニター会員で無料
体験レッスン	無料
男性利用	男性可
マップURL

参照元：公式サイト（URBAN CLASSIC PILATES 関内店）

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STUDIO IVY 横浜店｜初心者が8割を占めるパーソナルレッスン

💡 このスタジオのおすすめポイント

完全プライベート空間でのマンツーマン指導により、初心者も周囲を気にせず集中できる
入会者の80％が未経験者で、一人ひとりの身体に合わせたオーダーメイドメニュー
パーソナル専門ながら月額15,000円からと比較的リーズナブル

STUDIO IVY 横浜店は、完全予約制のパーソナル専門スタジオで、会員の8割が初心者からスタートしています。個々の身体の状態に合わせたオーダーメイドのレッスンを受けられるため、初めての方でも着実に効果を実感できます。

住所	神奈川県横浜市神奈川区台町16-1 ソレイユ台町606
アクセス	横浜駅駅から徒歩9分
営業時間	8:00〜21:00
定休日	不定休
種類・形式	マシンピラティス（パーソナル）
料金プラン	月額（最安）：BASIC（月2回コース）15,000円
初期費用	23,000円（入会金20,000円、事務手数料3,300円）　※キャンペーンで無料あり
体験レッスン	4,500円　※キャンペーンで無料あり
男性利用	男性可
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参照元：公式サイト（STUDIO IVY 横浜店）

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ピラティス＆ジム1to1 横浜店｜医師とトレーナー開発の独自メソッドによる完全個室指導

💡 このスタジオのおすすめポイント

医師とトレーナーが共同開発した科学的根拠に基づくメソッド
ピラティスとジムトレーニングを組み合わせたアプローチ
ダイエットコースでは食事指導も受けられる

ピラティス＆ジム1to1 横浜店は、医師とトレーナーが開発した独自メソッドによるマンツーマン指導が受けられるスタジオです。一人ひとりに合わせた最適なメニューで、効率的な身体づくりをサポートします。ダイエットコースではLINEによる食事指導も受けられます。

住所	神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町3丁目29-9 タクエー横浜西口第六ビル8F Bフロア
アクセス	横浜駅北西口より徒歩5分
営業時間	7:00〜23:00
定休日	不明
種類・形式	マシンピラティス・ジムトレーニング（パーソナル・ペア）
料金プラン	月額（最安）：都度払いコース40分 6,600円
初期費用	無料
体験レッスン	5,500円
男性利用	男女共用
マップURL

参照元：公式サイト（ピラティス＆ジム1to1 横浜店）

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Hain pilates（ハインピラティス）横浜店｜女性専用で安心の短時間マンツーマンレッスン

💡 このスタジオのおすすめポイント

女性専用パーソナルジムがプロデュースする、女性が安心して通えるマシンピラティス環境
1回30分の短時間集中レッスンで、運動初心者も継続しやすい
横浜駅から徒歩6分の立地で夜22時まで営業しているので仕事帰りにも通いやすい

Hain pilates（ハインピラティス）横浜店は、女性専用パーソナルジムが手掛けるマシンピラティススタジオで、1回30分の完全マンツーマンの指導を行っています。女性ならではの悩みに対し、短時間で集中してアプローチできるため、初心者の方でも安心してボディメイクに取り組めます。

住所	神奈川県横浜市西区北幸2-10-50 北幸山田ビル5F
アクセス	横浜駅西口出口9より徒歩6分
営業時間	平日10:00〜22:00／土祝9:00〜20:00
定休日	日曜日
種類・形式	マシンピラティス（パーソナル）
料金プラン	月額（最安）：月4回 22,000円
初期費用	入会金：22,000円　※キャンペーンで無料登録料5,500円
体験レッスン	無料
男性利用	女性専用
マップURL

参照元：公式サイト（Hain pilates（ハインピラティス）横浜店）

Hain pilates（ハインピラティス）の公式サイトはこちら

スタジオ・ヨギー横浜｜初心者向けビギナークラスが充実した総合スタジオ

💡 このスタジオのおすすめポイント

解剖学に基づいた質の高いオリジナルプログラムを認定講師がナビゲート
横浜駅から徒歩3分の好立地で、初心者向けのビギナークラスやオンラインクラスも充実
ヨガ、ピラティス、骨盤調整など多彩なクラスがあり、個人の目的やペースに合わせやすい

スタジオ・ヨギー横浜は、横浜駅から徒歩3分という便利な場所にあり、解剖学に基づいた専門的なプログラムを認定講師から学べます。初心者向けのクラスが豊富でオンライン受講も可能なため、自分のライフスタイルに合わせて無理なく通い続けられます。

住所	神奈川県横浜市西区北幸1-1-8 エキニア横浜ビル3F
アクセス	横浜駅西口より徒歩3分
営業時間	不明
定休日	不明
種類・形式	ヨガ・ピラティス・骨盤調整（グループ・パーソナル・オンライン）
料金プラン	月額（最安）：マンスリー4（月4回）11,800円
初期費用	入会金11,000円、事務手数料3300円　※キャンペーン中、当日入会で無料の場合あり
体験レッスン	通常1,000円　※キャンペーンで無料の場合あり
男性利用	男性可
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参照元：公式サイト（スタジオ・ヨギー横浜）

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パーソナルマシンピラティスSAKURA 関内店｜メディカル視点の独自メソッドによる女性専用パーソナルレッスン

💡 このスタジオのおすすめポイント

全米スポーツ医学協会の有資格者が監修し、メディカルな視点を取り入れた独自の指導内容
会員の80%が未経験者で、女性専用かつ講師も全員女性なので初心者も安心して通える
関内駅から徒歩5分のプライベート空間で、個々の身体に合わせた無理のないパーソナルレッスン

パーソナルマシンピラティスSAKURA 関内店は、医学的視点を取り入れた独自のボディメイクメソッドを、女性インストラクターがマンツーマンで指導します。会員の多くが未経験者であり、女性専用の安心できる環境で自分に合った無理のないプログラムが受けられます。

住所	神奈川県横浜市中区相生町2丁目27 宇田川ビル3階C号室
アクセス	関内駅より徒歩5分
営業時間	8:00〜21:30
定休日	年末年始（12/29〜1/3）
種類・形式	マシンピラティス（パーソナル）
料金プラン	月額（最安）：33,000円
初期費用	33,000円
体験レッスン	5,500円
男性利用	女性専用
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参照元：公式サイト（パーソナルマシンピラティスSAKURA 関内店）

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Celestia（セレスティア）横浜店｜最大2名のセミパーソナルで手厚い初心者指導

💡 このスタジオのおすすめポイント

生徒が最大2名までのセミパーソナル形式で、一人ひとりに手厚いサポートを実施
運動経験ゼロの初心者でも基礎から丁寧に指導し、悩みや目的に応じた個別プログラムを作成
横浜駅東口から徒歩5分で通いやすく、レンタルやアメニティも充実

Celestia 横浜店は、最大2名という少人数のセミパーソナル形式を採用しており、運動経験のない初心者でも基礎から丁寧に指導を受けられます。落ち着いた空間の中で、個々の悩みや目的に応じたカスタマイズプログラムを無理なく進められます。

住所	神奈川県横浜市西区高島2-7-1 ファーストプレイス横浜2F
アクセス	横浜駅（東口）より徒歩5分
営業時間	7:00〜23:00
定休日	年末年始（12/30〜1/3）
種類・形式	マシンピラティス（セミパーソナル（最大2名））
料金プラン	Light2（月2回）20,000円、Standard4（月4回）34,000円など
初期費用	要確認
体験レッスン	3,000円
男性利用	男性可
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